плавати кролем стає чимраз легше, час від часу ловлю ту мить, коли дихається вільно і можна просто насолоджуватися відчуттям невагомого ковзання у воді.
секретом для мене виявилося:
- достатньо часу для вдиху — для цього треба заздалегідь повернути голову, а точніше вчасно повернутися всім тілом (як радить total immersion);
- не поспішати, навіть змушувати себе «махати» повільніше, зконцентрувавшись на правильно піднятому лікті й розслабленій «верхній» руці.
велодень 2014 пройшов під постійним дощем — то слабшим, то сильнішим. тим не менш, людей з роверами було дуже багато! молодці всі, хто виїхав. шкода, правда, ентузіастів у вишиванках — вони, певно, позамерзали.