чудова ініціатива, міркую я собі й кілька днів поспіль стаю на ваги. протягом тижня серце радіє: 77,3 кг; 77,1 кг, 69,8 кг… все-таки який я молодець! потім в якийсь день зненацька 77,3 кг. на голодний шлунок, після басейну. гхм, міркую, певно, ваги вибрикують.
от вам короткий, але, нмсд, досить ємний опис того, як працює людська самооцінка. і водночас — підказка власникам спортивних клубів та інструкторам секцій фітнесу.